【厳選お腹痩せ】ダイエットのオススメグッズ10品〜初級〜

5位 「LPN ストレッチポール」

難易度⭐️  効果 ⭐️⭐️⭐️⭐️

お腹痩せダイエットのオススメグッズ5位、LPNのストレッチポールです。類似商品は多々ありますが、こちらの商品は理想の硬さを実現し多くのアスリートや医療現場で使われております。LPNストレッチポールに寝転がり、毎日ストレッチするだけで、お腹シェイプに成功とはどういうことかと思いますが、お腹がたるむ原因は姿勢にも深く関係するのです。姿勢から改善するとお腹のたるみに効果がございます。このポールから入って成功したお客様も多数おります。現にトップアスリートでも緩めのトレーニングの日はこのLPNストレッチポールだけで済ませる選手もいます。

おすすめポイント
・アスリート愛用
寝ながらストレッチ
・腰痛肩こり改善
1日10分から

LPNストレッチポールはこんな人にオススメ
リバウンドしないお腹お手に入れたい

4位 「吸盤式腹筋マシーン」

難易度⭐️⭐️⭐️  効果 ⭐️⭐️⭐️⭐️

お腹痩せダイエットのオススメグッズ4位、吸盤式腹筋マシンです。こちらはコンパクトで場所を取らないのでとてもおすすめです。正直腹筋はしんどいし辛いです。しかし回数の分だけ効果が顕著に現れるのが腹筋運動です。自宅にある家具に足を挟んで腹筋するのもいいですが、固定の方法次第では体を痛めたり違う部位に効いてしまったりします。より効果的に腹筋をするためには足を固定した状態でしっかりお腹に効かせることです。また高さ調整できるので、1人でもしっかり足を固定してくれます。

おすすめポイント
吸盤でしっかり固定
高さ調節可能
・他部位にも効果
1日10分から

吸盤式腹筋マシーンはこんな人にオススメ
かっこいいお腹のシルエットを作りたい。楽してダイエットなんて信じない!

腹筋運動にこれはぜひもの!

腹筋をするときに擦れてお尻がすりむけることがあります。こちらを敷くと同じ腹筋でも固定されるのでより強度が増します。

3位 「ロングブレスドリームバー」

難易度⭐️⭐️⭐️  効果 ⭐️⭐️⭐️⭐️

お腹痩せダイエットのオススメグッズ3位、ロングブレスドリームバー美木良介さんが考案したロングブレスダイエットをより効率よくするグッズです。美木さんの回し者ではないですが(笑)指導する中で臍下丹田(せいかたんでん)という下腹の部分に力を入れられない方が多かったそうです。そこで考案されたのがロングブレスドリーバーです。正直これどうなんだろうと疑問に思っておりましたが使ってみると売れている理由がわかりました。短期的に効果が発揮されたのです。また高齢の方も愛用者が多いのですが、じっくりゆっくりとできるトレーニングということでオススメさせていただいております。

おすすめポイント
・ゆっくりトレーニング
便秘解消
・効果が早い
・負担が少ない

ロングブレスドリームバーはこんな人にオススメ
激しい運動はできない。少ない負担でお腹痩せしたい

2位 「落ちないフラフープ」

難易度⭐️⭐️⭐️  効果 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

お腹痩せダイエットのオススメグッズ2位、落ちないフラフープ。老若男女誰でも手軽にできる腰痛予防、腹筋エクササイズ方法としてフラフープをオススメしておりますが、慣れるまでなかなか続かず、運動がストップしてしまいます。ですがこちらの商品は永久的に落ちないフラフープなのです。体のサイズに合わせて調節可能、カウント機能も付いて毎日の回数目安になります。楽しみながらエクササイズが可能となります。

おすすめポイント
脂肪燃焼
便秘解消
・ベルト調整可能
・永遠にフラフープ
・骨盤矯正

落ちないフラフープはこんな人にオススメ
くびれはもちろん基礎代謝をあげて脂肪燃焼しやすい体を作りたい

1 2 3

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

よかったらシェアしてね!
  • URL Copied!
  • URL Copied!

この記事を書いた人

コメント

コメントする

CAPTCHA